Hogyan oldjam meg versenyzők regisztrálását egy sportversenyre?

Sziasztok!
A következőt kellene megoldanom egy 3.6-os oldalon.
Sportverseny szervezéséhez online versenyzői regisztrációt kellene összerakni ahol :

-Egy csapatvezető regisztrálja az egyesületet és a versenyzőket is.
-Egy versenyző több kategóriában is indulhat.
-Versenyzőnél fontos a neme, kora és a súlya.
-Kategóriák kiválasztását csak a szervezők által összeállított listából tudja elvégezni.
Jó lenne egy visszaigazoló email a csapatvezetőnek és egy értesítő email a verseny szervezőjének is a regisztrációról.

Ti hogyan kezdenétek hozzá?

Köszönettel:
ML