Kérdés Törölt fájl visszaállítás lehetséges?

Hello, nagyon kezdő Joomlás vagyok és az imént a Médiakezelőből sikerült kitörölnöm egy pdf-et egy kép helyett. Visszatudom ezt még valahogyan állítani? Sajna nem tudom újra megszerezni.

Nagyon köszönöm, ha tudna valaki segíteni.

A tárhely szolgáltató mentéséből.
A tárhelyeken nem windows-os filerendszer működik, így aztán ha ott valami le van törölve, akkor az le van törölve.